Vi är en tävlingsgrupp för gymnaster som klarar lite mer avancerade övningar.

Vi tränar på allt från grunderna inom truppgymnastik så som handstående, hjulning och kullerbyttor, till handvolter och volter. Vi tränar även på fristående, som är en av tävlingsgrenarna inom truppgymnastik. Vi lägger stor vikt i träningen på styrka, kroppskontroll, koordination och smidighet. Truppgymnastik handlar mycket om kroppskontroll, vilket vi är noga med att bygga upp först för att lägga grunden till att kunna göra säkra övningar. Vi försöker åka på en till två tävlingar per termin. Ibland i vår egen region och ibland åker vi lite längre.